三个人就这样边聊边吃，一直吃了一个多小时，糖醋排骨、拔丝地瓜被吃了个精光，皮皮虾也被消灭了，杨蜜聊着聊着就忘了自己要减肥的事情，跟着兄妹俩一起吃了好多，
“哎呀，跟你们说话，我都忘了要减肥的事情，吃太多了，要是长肉了，可怎么办啊。”
杨蜜反应过来的时候已经迟了，看着桌上的一大堆皮皮虾的壳有点欲哭无泪。
“没事儿，你明天早点起来，跟我一起练拳，这点儿食物还不够消化的。”陆承宇笑着道。
“呃，好吧，也只能这样了，奶奶做的皮皮虾太好吃了，一不小心就吃多了。”杨蜜这时候还不忘夸奶奶。
吃完晚饭，陆承宇本来想着跟杨蜜再重温一下下午的功课，不过杨蜜好像察觉了他的意图，拉着茜茜跟自己说悄悄话去了，让陆承宇失望不已，只能回自己的房间，打开电脑码字。
翌日，早晨，太阳刚刚出来，晨风还带着丝丝凉意，陆承宇就过来敲杨蜜的房门，
“蜜姐，快起床了，你忘了昨天说的今天要跟我练拳吗？”
“啊~~讨厌死了，懒觉都睡不了。”
杨蜜被陆承宇吵醒了，起床气还是不小的，不过还是淅淅索索的开始穿衣服了，不一会儿一个元气少女就打开了房门，看着站在门口的陆承宇没好气的道，
“你知不知道打扰一个美女睡觉是很不礼貌的行为？”
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“可是，某位美女不是说今天要跟我一起锻炼的吗？”陆承宇无辜的道。
“讨厌！走吧，要是没效果，看我怎么收拾你。”杨蜜率先朝着院子外面走去，她要在海边锻炼，这样心情还能好点儿。
“手举高，想象着自己正在托举着天地，落下来的时候两条手臂要尽可能的撑开，有一种天地元气都在跟随着你的手掌而动的感觉……”