戚盼檀嚼碎了糖果，看向一楼的花园。
周嗣宗穿着黑色的工字背心，抓住花园里一棵粗壮的树枝做引体向上，身体快速地向上拉起又放下，手臂的肌肉用力过猛，青筋从肌肤下方凸显出来，像盘绕的根须。
那树干晃动着，在他持续不断地拉伸下显得不堪重负，雨后的凉风擦过他赤裸的上臂，汗水顺着紧绷的肌肉流下。
周嗣宗开始折返跑，脚踩在泥泞的草地上，溅起点点水花。
空气中的湿润的寒意和他体能上的火热完全不是一个等级，他自虐般地发泄着精力，几十圈后在原地高抬腿，灰色短裤下方强壮的大腿，肌肉结实得像两根粗壮铁柱。
他做着俯卧撑，一只手背在身后，身体上下起伏，双手交换时，身体悬停在空中短暂地一瞬，随后另一只手迅速接住了全部的重量，时间久了，他呼吸变得急促，汗水沿着结实的脊背滑落，滴在被雨水浸透的草地上。
周嗣宗始终保持着抬头，目光紧紧凝视着落地窗内，盘腿坐在沙发上的美人，她倚在靠背，拿着书举过头顶，仰头翻阅着。
一个半小时的训练结束后，周嗣宗拉开落地窗走了进来，他在花园里用水管冲了凉，发丝潮湿被他往后撩去，饱满的额头淌着水珠，浑身肌肉还没来得及消胀，比平时看起来更大。
他眼神沉沉，带着刚从户外回来的凌厉，像一头从丛林归来的野兽，浑身皆是不可驯服的野性。
戚盼檀换了个姿势，仰靠在沙发扶手，瞥了一眼书后面的男人，灰色的短裤勾勒出胯间充血的胀物，形状异常明显，让她一眼就把视线锁定在了上面。
高强度的运动导致他身体血液急速流动，引起勃起的反应。